Logial-COOP accorde de l’importance à la santé de ses locataires.
Retrouvez ci-dessous des conseils essentiels pour protéger votre santé et celles des plus vulnérables lors de fortes chaleurs.
Les bons gestes à adopter pour vous protéger et améliorer votre confort :
1/ Restez hydraté : Buvez de l’eau régulièrement de l’eau tout au long de la journée, même si vous n’avez pas soif. Evitez les boissons alcoolisés, sucrées ou caféinées.
2/ Aménagez votre intérieur : fermer les volets et les rideaux pendant la journée pour garder la chaleur à l’extérieur.
3/ Rafraichissez-vous : Mouillez votre corps régulièrement. Utilisez des ventilateurs si vous en avez à disposition.
4/ Evitez les efforts physiques : Limitez les activités physiques intenses pendant les périodes de fortes chaleurs.
5/ Prenez des nouvelles des plus vulnérables : assurez-vous que les personnes âgées, les enfants, les femmes enceintes et les personnes atteintes de maladies chroniques ou en mobilité réduite sont en en sécurité et bien hydratées.
Vous habitez Alfortville ? Découvrez le dispositif mis en place par la ville pour les plus fragiles.
